孩子出现多动症表现如何解决？

发布日期：2019-03-14 作者：点击：

我们作为家长都希望自己的孩子能够健康成长，但是现在还是有很多孩子患有这种那种的疾病，对孩子的生活和健康都造成了一定的威胁。那么孩子出现石家庄多动症表现如何解决？

一、逐步增长注意时间。

多动的主要表现为注意力不集中，注意时间短暂。注意时间是指有意注意时间,即孩子不管喜不喜欢注意对象,为了完成任务、遵守要求而控制自己的注意时间,这种时间的长短受身体机能的限制。家长可以半分钟或一分钟为进度延长孩子的有意注意时间,孩子达到一个目标以后需要保持一段时间,而不要以为进度越快、时间越长对孩子越有好处。

二、减轻心理压力和娇惯溺爱。

心理压力大也是孩子好动的因素，家长要减少孩子的心理压力。比如对孩子要求过严、期望过高、遭到歧视或嘲笑、家长态度粗暴以及家庭关系、师生关系和同学关系紧张等等。独生子女家庭使孩子成为家中唯一的宝贝,家人的注意力都集中在一个孩子身上,容易出现宠爱有加、娇纵溺爱、百依百顺的现象。

石家庄多动症

三、妥善调理饮食。

据研究表明,引起孩子多动的原因与饮食有一定关系。石家庄多动症孩子应该减少含淀粉、庶糖较多的食物,如土豆、南瓜、苹果、香蕉等;啬含蛋白质较多的食物,如牛奶、鸡蛋、豆制品、花生等。同时,食品中色素、添加剂、防腐剂过多,饮食中添加胡椒之类的辛辣调味品,皮蛋,贝类、橄榄等食物,吃油条过多,都可能诱发孩子多动,或者加重多动症状,家长需要限制孩子过多食用。

四、科学的体育锻炼。

很多家长认为孩子好动、多动是性格秉性的问题。事实上好动、多动不等于体育运动,适度的体育活动恰恰是矫正孩子多动的科学方法。体育活动要求孩子集中注意力,在运动中协调身体各个部位之间的关系,锻炼视觉、听觉和动觉的统合能力,能有效预防和矫正孩子的多动现象。

以上几个方法就是孩子出现石家庄多动症表现的解决措施，如果你现在也想自己的孩子能够避免多动症的困扰，不妨按照以上方法来实践下吧，说不定会患儿的病情有一定帮助。

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